注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

百纳袈裟

本袈裟是一条麻袋,与佛家无缘,却包罗万象。

 
 
 

日志

 
 
关于我

工、农、商、学、兵均经历过,但没坐过牢,专赴监狱参观过数次。最长的经历为教书匠,20岁读历史,25读孔子、朱子,45读老、庄,60岁读禅宗。自认深得精髓。信仰辩证唯物主义。

网易考拉推荐

研究显示每周四次步行15分钟可延长寿命  

2017-09-08 15:16:46|  分类: 长寿养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

2017-09-08 14:44:13 来源:新华社

  意大利研究人员发现,老年人只要每周4次,每次走路15分钟,就能使早死的风险降低40%。

  研究人员对平均年龄为80岁的200名养老院老人进行了研究。他们对这些老人的生活方式、健康以及生活习惯进行了调查。

  在10年研究期间,有三分之二的志愿者死亡。通过分析死亡者与存活者之间的差异发现,在研究中每周步行4次,每次至少15分钟的老人,其总体生存率最高。

  评论这张
 
阅读(37)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017